どうもえりかです
今日は朝から筋肉痛で体中が痛いです(>_<。)
昨日久しぶりにランニングをしてきました
最近麻雀して座ってばかりで,とあるお客様にも太ったと言われてしまいました
笑
自分でも自覚しているのでダイエット＆頭の活性化＆体力づくりのために
久しぶりに走ったら気持ちよかったです
こうみえて前は毎日のように走ってたんです私(笑)
調子にのって縄跳びまでしたら,今日の朝筋肉痛でグデングデンです
そんなこんなで今日は寒いしおまけに雨ですがポイント２倍の日です
ぜひお越しください
